فوائد الكلاب للنساء

فوائد الكلاب للنساء، لقد أجرى العلم الكثير من الأبحاث حول التواصل بين البشر والكلاب ، وامتلاك كلب لديه كل شيء من هرموناتك إلى مشاكلك النفسية ؛ وجدت أنها فعالة جدًا في العديد من الأشياء ، من علاقتك بالجنس الآخر إلى الدهون في بطنك، فيما يلي مزايا التواجد مع كلب منها قضاء الوقت مع رفقاء الكلاب يفعل العجائب لصحتك، تظهر الأبحاث الحديثة أن امتلاك كلب مفيد لك جسديًا وعاطفيًا، الكلاب تجعلنا أكثر سعادة وصحة وتساعدنا في التغلب على الأزمة ويمكنها حتى مساعدتك في الحصول على موعد.

الكلاب تجعلنا نشعر بوحدة أقل

يمكن للكلاب أن تكون هناك من أجلك حتى لو لم يستطع الناس ذلك، يقدمون الحب غير المشروط والدعم العاطفي والعناق المستمر الذي يساعد على التحرر من العزلة الاجتماعية، وجدت دراسة أسترالية صغيرة أن امتلاك الكلاب يقلل من الشعور بالوحدة، يعتقدون أن التفاعل مع الحيوانات الأليفة يقلل من الشعور بالوحدة، يتفق معظمهم على أن التفاعلات بين الإنسان والحيوانات الأليفة يمكن أن تساعد في العزلة الاجتماعية.

الكلاب مفيدة للقلب

يمكن أن يساعدك امتلاك كلب على العيش لفترة أطول، وجدت مراجعة شاملة للدراسات المنشورة بين عامي 1950 و 2019 أن أصحاب الكلاب لديهم مخاطر أقل للوفاة، تظهر الأبحاث أن أصحاب الكلاب لديهم مستويات ضغط دم أقل واستجابة أفضل للتوتر.

حتى مجرد العيش مع كلب واحد يحدث فرقًا، فالأشخاص الذين تعرضوا لأحداث الشريان التاجي من قبل كانوا أكثر عرضة للوفاة، خلصت الدراسات إلى أن الترابط بين البشر والكلاب يقلل من التوتر، وهو السبب الرئيسي لمشاكل القلب والأوعية الدموية.

الكلاب تساعدك على التخلص من التوتر

يمكن لرفيق الكلاب الخاص بك أن يوفر الراحة ويخفف من مخاوفك، تظهر دراسات متعددة أن الكلاب وكلاب العلاج تساعد في تخفيف التوتر والقلق، حتى مداعبة كلب مألوف يخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ويبطئ التنفس ويريح توتر العضلات، أن ملاعبة الكلب لمدة 10 دقائق فقط يمكن أن يكون لها تأثير كبير، كان لدى المشاركين في الدراسة انخفاض كبير في هرمون الكورتيزول ، وهو هرمون الإجهاد المهم.

الكلاب تساعدنا في التعامل مع الأزمات

الكلاب تساعدنا نفسيا على التعافي من الأزمة، كان قدامى المحاربين مع كلاب الخدمة أقل بكثير من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة وأظهروا مهارات تأقلم محسنة.

الكلاب تشجعك على التحرك

تتراكم مسارات المشي الطويلة على الأرصفة والمسارات والممرات، أن مالكي الكلاب أكثر عرضة بأربعة أضعاف للوفاء بإرشادات النشاط البدني اليومية أكثر من أصحاب الكلاب غير الكلاب، يقضي أصحاب الكلاب حوالي 300 دقيقة في المشي مع كلابهم كل أسبوع، هذا مشي 200 دقيقة أكثر من الأشخاص الذين ليس لديهم كلاب خاصة بهم.

تجعلك الكلاب أكثر جاذبية

إذا كنت تبحث عن موعد فقد يكون الوقت قد حان للحصول على كلب، يمكن لوجود الكلب أن يجعل الناس يبدون أكثر لطفًا وجاذبية.

أن الذكور والإناث يمررون أكثر إلى اليمين عند إضافة صورة للملف الشخصي لنسلهم، تواصلت النساء أكثر من الرجال مع وجود كلاب في ملفهم الشخصي.

يمكن أن يجعلنا المشي مع رفيق الكلاب أكثر ودودًا ويمنح الناس بداية محادثة، فكر في عدد المرات التي تتحدث فيها مع أشخاص آخرين ، سواء كانوا جيرانك أو أصدقائك الجدد في حديقة الكلاب.

أضف تعليق