الصحة العامة

ماهي العادات الغذائية التي قد تزيد من خطر الاصابه بالسرطان

 

ماهي العادات الغذائية التي قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، يعتبر مرض السرطان من أكثر الامراض التي لها الكثير من المخاطر علي صحة الانسان وتؤدي الي الموت، هو عبارة عن مجموعة من الأمراض التي تتميز بأنها سريعة النمو والإنتشار في جسم الإنسان من خلال تكاثر غير طبيعي للخلايا، يؤدي إلي تدمير الخلايا السليمة في الجسم، أنها لديها القدرة علي التكاثر والانتقال من عضو إلي عضو آخر في جسم الإنسان.

ما هي الأطعمة التي يتغذى عليها السرطان

يوجد العديد من أنواع الأطعمة التي يتغذى عليها مرض السرطان من أهم تلك الأطعمة هي:

 

  • اللحوم المعالجة والمطبوخة بستعمال الحرارة العالية.
  • الأطعمة المحفوظة.
  • اللحوم الغير مطبوخة.
  • منتجات الألبان الغير المبسترة والأجبان المتعفنة.
  • العديد من أنواع الخضروات والفواكه.
  • العسل الخام.
  • الجريت فروت.

 

 

ما هو النظام الغذائي لمرضى السرطان

يعتبر النظام الغذائي من اهم الأنظمة التي تهدف الي المحافظة علي الصحة العامة للجسم، هو عبارة عن تناول الأطعمة المفيدة والصحية والابتعاد عن الأطعمة السيئة، يعد النظام الغذائي لمرضي السرطان من أهم الأنظمة التي يجب العمل بها حيث يجب عليه تناول الأغذية النباتية مثل الحبوب والخضروات والفواكه الطازجة، تناول كمية قليلة من اللحوم الحمراء والابتعاد عن اللحوم المصنعة، الأطعمة التي تشمل علي سعرات حرارية عالية ومشروبات سكرية وتجنب تناول كميات من الأطعمة التي تشمل علي الملح الكثير.

ما هي التوابل تسبب سرطان

تعتبر البهارات من اهم المواد التي يتم اضافتها للأطعمة بهدف تحسين النكهة، حيث حذرت العديد من الجمعيات أبرزها جمعية حماية المستهلك في مدينة نابلس الفلسطينة هو وجود نوع من البهارات الذي يشمل علي مادة افلاتوكسين وفطريات خطيرة تؤدي إلي الإصابة بمرض السرطان وقالت أنه يوجد بهارات كالفلفل الأٍود والفلفل الأحمر وبهار مشكل وبهار الدجاج وزنجبيل ملوث بأنواع خطيرة من الفطريات والافلاتوكسين.

ختاما تعرفنا علي اهم المعلومات التي تتعلق بمرض السرطان وما هي أهم الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها لأنها تعد المسبب الأول للإصابة بمرض السرطان والعديد من المعلومات الأخرى التي تتعلق بالأطعمة التي تقي او تسبب المرض.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

إغلاق