ما سبب تساقط الشعر بكثرة عند البنات

ما سبب تساقط الشعر بكثرة عند البنات، تعاني العديد من الاشخاص وخاصة الفتيات من مشكلة تساقط الشعر الامر الذي يسبب لهم القلق والكأبة، فيبدأن بالحث عن حلول سريعة وفعالة من اجل التخلص من هذه المشكلة، وفي سياق هذا الموضوع فان هناك الكثير من المنتجات الخاصة بحماية الشعر من التساقط لكن ربما تكون هذه المنتجات غير فعالة تماما لذا لا بد من التأكد من مدى فعالية منتجات العناية بالشعر

أسباب تساقط الشعر عند الفتيات

يعود سبب تساقط الشعر الى أسباب عديدة منها عوامل نفسية كالقلق والتوتر والحزن والذي يؤثر بشكل كبير على البشرة والشعر فيبدو الوجه شاحبا ويتساقط الشعر بشكل غير مسبوق، كما ان غسيل الشعر بصابون عادي يؤدي الى تهالك الشعر وتساقطه اذ ان الصابون العادي يحتوي على نسبة عالية من الحموضة لا تتناسب تماما مع فروة الرأس وملمس الشعر وبالتالي يصاب الشعر بالجفاف والتساقط، لذلك لا بد من اختيار صابون خاص بالشعر يكون مصنوع من مواد طبيعية تطب الشعر وفروة الرأس

أهم الأسباب التي تؤدي الى تساقط الشعر عند الفتيات

ولا تقتصر أسباب تساقط الشعر على ذلك فحسب بل يمكن ان يعود الى إصابة الشخص باضطراب في الغدة الدرقية او نقص فيتامين د، او فقر الدم ونقص الحديد وهو من أكثر ما تصاب به الفتيات خاصة في وقت الدورة الشهرية، الإصابة بالقشرة التي يؤدي الى جفاف الشعر وصعف بصيلاته، استخدام مواد كيماوية مثل الاسبريه ومواد التثبيت وربط الشعر بقوة وشدة لفترات طويلة، كثرة استعمال الشامبو والصابون عند غسله

علاج تساقط الشعر عند الفتيات

ولتجنب تساقط الشعر وعلاجه للفتيات يجب تجنب غسل الشعر بكثرة فيفضل غسل الشعر ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل، عدم تمشيط الشعر وهو مبلل، تدليلك فروة الرأس بأصابع اليد تدليكا لطيفا باستخدام زيت النعناع بمعدل مرتين في الأسبوع، حيث يساعد زيت النعناع على انعاش فروة الرأس والتخلص من الالتهابات التي تسبب تساقط الشعر، شرب كميات كبيرة من المياه، تجنب التعرض للقلق والضغوط والعوامل النفسية

ان مشكلة تساقط الشعر من اكثر الهواجس التي تطارد الفتيات، ولكي تتجنب الفتاة تساقط الشعر لا بد من تناول غذاء صحي يمنح الشعر قوة ولمعان طبيعي فهناك الكثير من الاطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية تساهم في حماية الشعر من التساقط وتمنحه قوة ولمعان طبيعي مثل العسل، والاسماك وخاصة السلمون، والسبانخ، البقوليات، مع ضرورة الاهتمام بنظافة الشعر وحماية من الإصابة بالقشرة والالتهابات