الصحة العامة
كم عدد أيام التبويض بالضبط
![](https://zaqz3qa.net/wp-content/uploads/2023/02/تب.jpg)
كم عدد أيام التبويض بالضبط، من المهم والمفيد التعرف على كيفية احتساب فترة الخصوبة، سواء كانت لديك رغبة في حدوث الحمل أو تجنبه، ففي المقابل لا تعتبر هذه العملية غالبا سهلة ودقيقة، فمن أجل حدوث حمل يجب أن تتعرفي ما هي الأيام التي تمرين فيها بفترة خصوبة، والأمر كذلك بالنسبة لكي اذا كنت ترغبين بتجنب الحمل، فمن المهم أن تعرفي تقويم خروج البويضة، وما هي فترة الخصوبة الأنسب لحدوث حمل وفي الغالب عند معظم النساء تبدأ مراحل التبويض بعد مرور حوال أسبوعين من بداية الدورة لدى المرأة.
ما هو عدد أيام التبويض
إن التبويض يتم حدوثه عندما تخرج البويضة من المبيض، وذلك بعد ارتفاع هرمون اللوتين، حيث تستمر فترة الإباضة ما يقارب من 12 إلى 48 ساعة، وتكون المرأة بمرحلة خصوبة بمعنى تكون فرص الحمل تكون مرتفعة، لفترة مستمرة إلى سبعة أيام تقريبا، ولكن يعني أن عدد أيام التبويض هي سبعة أيام لا طبعا، حيث أن الحيوانات المنوية تقدر على العيش داخل جسم المرأة فترة تصل لخمسة أيام، وذلك يعني أن الجماع في قبل موعد الإباضة بفترة قصيرة يمكن أن يرفع من فرص الحمل كذلك.
كيفية حساب أيام التبويض
و الجدير بالذكر أن الدورة الشهرية هي الفترة الزمنية التي تكون ما بين فترتي حيض، وعامة يعد اليوم الأول من الحيض هو إعلان لبداية دورة جديدة، حيث تحظى كل امرأة بدورة خاصة بها، تكون مختلفة من شهر إلى آخر، وبالعادة تتغير المدة لدورة المرأة خلال مراحل حياتها، على سبيل المثال، يمكن أن تستمر الدورة لمدة 26 يوما عندما كنت تبلغين من العمر ثمانية عشر عاما، لكن بعد مرور عشر سنوات من الممكن أن تتغير المدة وتستمر لفترة أطول أو أقصر، فالدورة ستتغيّر بعد حدوث الحمل، فلا داعي للقلق إذا لم تكن دوراتك الشهرية منتظمة، لكن يجب عليك أن تكوني منتبه لدورتك إذا ما أردت حدوث حمل، وإذا كنت تعتقدين أنك تعانين من انقطاع الدورة إذا لم تكوني حامل.
متى يحدث التبويض
من المعروف بأن في الدورة التي مدتها 28 يوم، وهي المدة العادية للدورة الشهرية والتي يحدث التبويض تقريبا وذلك في اليوم الرابع عشر من الدورة، وذلك يعني أن أيام الخصوبة بالدورة الشهرية العادية بالعادة ما تكون ما بين اليوم الثامن والخامس عشر من الدورة، ونتيجة لذلك يكون المعدل لفترة الخصوبة هو ستة أيام خمسة أيام ما قبل الاباضة واليوم الذي يليها، كما يمكن أن تبقى البويضة مدة تتراوح بين 12 و18 ساعة بعد خروجها، بعدها تموت لاعلان نهاية فترة خصوبة لمن تحظى بدورة شهرية عادية، وبالواقع لا تملك النساء دورة شهرية منتظمة تتواصل وبنفس العدد من شهر إلى اخر.
في الغالب تبدأ أيام التبويض عند معظم النساء بعد مرور ما يقارب أسبوعين من بداية الطمث عند النساء، حيث تختلف مدتها من امرأة لأخرى حيث تتراوح بمعدلها ما بين 28-32 يوم، كما يبلغ متوسط طول الدورة الشهرية للمرأة هو 28 يوم.