منوعات
هل الشمندر يغير لون البول
هل الشمندر يغير لون البول، تتأثر صحة الإنسان بما يأكله من طعام و فواكه و خضراوات، و يعتبر الشمندر من أحد أنواع الخضار الصحية ذو الفوائد الطبية العديدة التي تعود بالنفع على صحة جسم الإنسان، و عند تناول الشمندر فإنه يتغير لون البول من اللون العادي الى اللون الأحمر و أن هناك الكثير من الناس الذين يصابون بالخوف و التوتر و القلق الكبيرين نتيجة لتغير لون الدم و البراز إلى اللون الأحمر معتقدين بأنه دم، و لكن بعد بحث علماء الاختصاص تبين أن تبدأ لون البول و البراز بعد تناول الشمندر لا يشكل أي ضرر على صحة الإنسان، و في مقالنا هذا اليوم سوف نتعرف على المزيد من المعلومات والتفاصيل الهامة حول هذا الموضوع
هل الشمندر يغير لون البول
صحيح، بعد تناول الشمندر بأي شكل من اشكاله سواء كان إضافة على الطعام، أو على هيئة عصير فإنه يؤثر و يغير لون البول و البراز و يتغير لونها حيث يميل إلى اللون الوردي المائل إلى اللون الأحمر و يستمر هذا اللون إلى مدة زمنية تصل حتى 48 ساعة و قد تصل إلى أكثر تبعا للكمية التي تم تناولها من الشمندر، و السبب في تغيير اللون بعد تناول الشمندر هو بسبب احتوائه على مواد صبغية طبيعية آمنة للاستهلاك، و ليس لها أي آثار جانبية اطلاقا على صحة الإنسان.
فوائد الشمندر الصحية
- يعتبر من الخضروات المفيدة لصحة الإنسان
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي ت مي أنسجة الجسم من الأضرار و التلف
- يعمل على توسيع الأوعية الدموية في جسم الانسان
- يخفض ضغط الدم للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بشكل دائم
- يحتوي الشمندر على أكسيد النتريك الذي يحمي جسم الانسان من الأمراض العضو.
أضرار الشمندر
- تناول الشمندر بكثرة يسبب حصوات في الكلى
- تغير لون البول إلى الوردي
- يسبب الطفح الجلدي و تحسس البشرة
- اخراج براز ملون
- اضطرابات في المعدة
- انخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ
- تاثيرات ضارة على المرأة الحامل
- تراكم المعادن في الكبد و تضرره
- الإصابة بمرض النقرس
يحتوي الشمندر على مواد صبغية تغير لون البول و البراز و تسبب القلق و التوتر للشخص لأن اللون يشبه لون الدم، فلابد من عدم الإكثار من الشمندر حتى لا تؤثر سلبا.
